Curso Iniciación al Esquí de Montaña 2024

La iniciación en un deporte técnico como este, que conlleva riesgos inherentes, hace imprescindible comenzar con un período de formación básica para practicarlo con seguridad. No se puede ignorar que el riesgo de aludes es consustancial a cualquier deporte en la montaña nevada. Este curso de iniciación permitirá a aquellos que lo completen poder disfrutar plenamente de cada salida con seguridad, siendo autónomos para programar previamente cada ruta, tomar decisiones adecuadas en cada tramo, y con confianza en las técnicas necesarias para actuar en caso de incidentes, especialmente, en caso de avalancha. Los monitores del club, titulados y con larga experiencia, transmitirán a cada cursillista las técnicas y conocimientos necesarios para alcanzar la práctica del esquí de montaña con eficiencia, autonomía y, sobre todo, con seguridad.

PROGRAMA DEL CURSO

  • Días, 10, 17 y 24 de enero: Formación teórica en el local del Club.
  • Día 13 de enero, jornada práctica en Estación de Esquí, por la tarde charla sobre auto rescate en albergue/refugio de la zona y posterior pernocta en el mismo.
  • Día 14 de enero, jornada práctica en el valle de Tena.
  • Días 20 y 21 de enero, jornadas prácticas en el valle de Tena con pernocta en el refugio Casa de Piedra.
  • Días 27 y 28 de enero, jornadas prácticas en el valle de Benasque con pernocta en el refugio de La Renclusa.

REQUISITOS

  • Ser socio del club
  • Estar federado en montaña con modalidad de seguro que cubra esta actividad.
  • Poseer una forma física y conocimiento técnico acorde a los condicionantes del esquí de montaña:
    • Permanecer activos diariamente durante 7 horas.
    • Ascenso: tolerar una velocidad de 300 metros/hora, con un desnivel absoluto diario de hasta 900 metros.
    • Descenso: demostrar buen nivel de esquí (Curso C esquí alpino: descender pistas rojas con soltura y giro fundamental sobre nieve no tratada).
    • Conocimientos básicos de alpinismo, manejo del piolet y crampones.

MATERIAL NECESARIO

  • Esquís con fijaciones de montaña
  • Botas de esquí de montaña
  • Pieles antideslizantes
  • Bastones
  • Cuchillas
  • Piolet
  • Crampones
  • DVA
  • Pala
  • Sonda
  • Mochila
  • Ropa de abrigo (3 capas)
  • Gafas de sol y ventisca
  • Guantes (dos pares)
  • Casco

Para el curso, el club dispone de piolets, crampones y DVA’s, el resto del material lo deben aportar los cursillistas.

INSCRIPCIONES

  • Del 18 de diciembre al 5 de enero. Las plazas están limitadas y se asignarán por orden de inscripción.
  • Se deberá rellenar el siguiente formulario online que estará disponible desde el 18 de diciembre a las 18h.
  • El importe de participación en la actividad es de 275€ (incluye los monitores de la actividad, el alojamiento y media pensión en los refugios los tres sábados y el forfait de la estación de la primera jornada).