{"id":23628,"date":"2026-04-06T15:59:07","date_gmt":"2026-04-06T15:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/p-guara.com\/wordpress\/?page_id=23628"},"modified":"2026-04-06T16:40:43","modified_gmt":"2026-04-06T16:40:43","slug":"cursillo-tecnicas-basicas-de-uso-de-piolet-y-crampones-2026","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/p-guara.com\/wordpress\/secciones\/alta-montana\/cursillo-tecnicas-basicas-de-uso-de-piolet-y-crampones-2026\/","title":{"rendered":"CURSILLO T\u00c9CNICAS B\u00c1SICAS DE USO DE PIOLET Y CRAMPONES \u2013 2026"},"content":{"rendered":"\n

Fechas: 25-26 de abril<\/p>\n\n\n\n

Lugar entorno del Balneario de Panticosa (refugio de Bachima\u00f1a).<\/p>\n\n\n\n

Plazas limitadas: 18<\/p>\n\n\n\n

=====================================================<\/p>\n\n\n\n

Al igual que en ediciones anteriores, se impartir\u00e1n ense\u00f1anzas para el correcto manejo de piolet y crampones en terreno de alta monta\u00f1a nevada.<\/p>\n\n\n\n

El contenido incluye progresi\u00f3n con crampones y sin crampones en terreno sencillo, dejando fuera del \u00e1mbito del curso la progresi\u00f3n en pendientes de fuerte inclinaci\u00f3n o terreno vertical que requiera la t\u00e9cnica del piolet tracci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

De igual modo se impartir\u00e1n contenidos de t\u00e9cnicas de descenso en terreno nevado de igual inclinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Se impartir\u00e1n contenidos y practicar\u00e1n las t\u00e9cnicas de auto-detenci\u00f3n en caso de ca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n

De forma complementaria, se impartir\u00e1n nociones de anclajes de fortuna en nieve\/hielo y t\u00e9cnicas de cuerda muy b\u00e1sicas con el \u00e1nimo de que los cursillistas tengan nociones en caso de que sea necesario en alguna salida organizada \u2013 El objetivo NO es que sean aut\u00f3nomos, si no que est\u00e9n familiarizados y no les suponga una sorpresa.<\/p>\n\n\n\n

Se complementar\u00e1 la formaci\u00f3n con contenidos te\u00f3ricos sobre material t\u00e9cnico para que, llegado el momento, los cursillistas puedan elegir el material m\u00e1s adecuado a sus necesidades.<\/p>\n\n\n\n

Dadas las fechas y la gran acumulaci\u00f3n de nieve de esta temporada, se aprovechar\u00e1n al m\u00e1ximo las primeras horas del d\u00eda, lo que seguramente implicar\u00e1 madrugar bastante.<\/p>\n\n\n\n

=====================================================<\/p>\n\n\n\n

Material necesario:<\/u><\/strong> botas semirr\u00edgidas para alta monta\u00f1a, piolet, crampones adecuados a las botas (llevarlos regulados desde casa), casco, polainas (imprescindibles), varios pares de guantes (se mojar\u00e1n), ropa de abrigo, ropa impermeable, ropa de repuesto, el pantal\u00f3n impermeable es recomendable, linterna frontal, gorro, gorra, gafas de sol y protecci\u00f3n solar – Para el refugio: Saco de dormir o saco s\u00e1bana.<\/p>\n\n\n\n

NOTA: Todo el equipo\/material debe ir en una \u00fanica mochila, ya que el curso se impartir\u00e1 sobre la marcha y el refugio est\u00e1 a varias horas de camino.<\/p>\n\n\n\n

Llevar 1.5 litros de agua.<\/p>\n\n\n\n

=====================================================<\/p>\n\n\n\n