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Curso Iniciación al Esquí de Montaña 2018

Un clásico en el club y un imprescindible para todo esquiador de montaña. El curso no consiste, al igual que este deporte, sólo en subir y bajar. Para disfrutar plenamente de cada salida es necesario hacerlo con seguridad, programando previamente la ruta, tomando decisiones adecuadas en cada tramo, y con confianza en las técnicas necesarias para actuar en caso de incidentes, especialmente, en caso de avalancha. No se puede ignorar que el riesgo de aludes es inherente a cualquier deporte en la montaña invernal. Cada jornada del curso se exprime al máximo para aportar los conocimientos y las técnicas que permitirán a cada cursillista practicar el esquí de montaña con eficiencia, autonomía y sobre todo con seguridad.

PROGRAMA DEL CURSO

  • Días, 10, 17, 24 y 31 de enero: Formación teórica en el local del Club.
  • Día 13 de enero, jornada práctica en la Estación de Esquí de Aramón-Formigal y por la tarde charla sobre autorrescate en el refugio Casa de Piedra. Pernocta en el refugio Casa de Piedra.
  • Día 14 de enero, jornada práctica en el valle de Tena.
  • Días 20 y 21 de enero, jornadas prácticas en el valle de Tena con pernocta en el refugio Casa de Piedra.
  • Días 27 y 28 de enero, jornadas prácticas en el valle de Benasque con pernocta en el refugio de La Renclusa.

REQUISITOS

  • Estar federado en la FAM con modalidad de seguro que cubra esta actividad.
  • Poseer un nivel de esquí de giro fundamental sobre nieve no tratada.
  • Conocimientos básicos de alpinismo, manejo del piolet y crampones.
  • Poseer un estado de forma física acorde con la actividad programada, (ascenso ≥ 300 m/hora, duración ≈ 6 a 7 horas)

MATERIAL NECESARIO

  • Esquís con fijaciones de montaña
  • Botas de esquí de montaña
  • Pieles antideslizantes
  • Bastones
  • Cuchillas
  • Piolet
  • Crampones
  • ARVA
  • Mochila
  • Ropa de abrigo (3 capas)
  • Gafas de sol y ventisca
  • Guantes (dos pares)
  • Casco

En caso de no disponer del equipo completo, el Club os facilitará piolet, crampones y ARVA, el resto del material lo podéis alquilar en la tienda GUARA todo montaña” donde os aplicarán un precio ventajoso para los cursillistas.

INSCRIPCIONES

Del 11 de diciembre al 5 de enero. Las plazas están limitadas y se asignarán por orden de inscripción. El curso está abierto a socios de otros clubes, con preferencia para los socios de Peña Guara.

Cuota de inscripción: 210€ – Incluye las pernoctas de los fines de semana en media pensión y las clases teórico-prácticas. No se incluye el forfait del primer día.

Hoja de Inscripción – Rellenar y firmar de puño y letra y enviar por email a p-guara@p-guara.com